옵티멈 골드스탠다드웨이 WPI 헬스 단백질 보충제 초콜릿맛 후기(유당불내증도 OK!)
웨이트 하면서
찾아본 것이 바로바로
단백질 보충제!
종류도 정말 다양하고
알 수 없는 용어의
단백질 함유라던가
정말 고르기가 힘든 게
저만 그런
건 아니겠죠?
유튜브 후기와 블로그 후기를
종합해 구입한 제품은
옵티멈 골드스탠다드웨이 입니다 : )
제가 구입한 제품은 2.27kg으로
총 74회 섭취가 가능하다고 합니다.
1회 섭취 양이 1 스쿱이네요.
한 스쿱당 열량 115kcal
단백질은 24g 함유되어있습니다.
단백질은 보통 1회 섭취 시
20~40g 사이에 제품이
가장 좋다고 합니다.
너무 많아도 몸이 흡수를
다 못한다고 하네요 : )
칼로리나 지방도
다른 제품들에 비해
적은 편에 속합니다.
제품을 개봉하니
그냥 잘 열리더라고요.
원래 뚜껑을 열면
밀봉되어있을 줄 알았는데
파우더가 바로 눈에 보입니다.
쉽게 오픈이 가능하도록
이 제품만의 밀봉 기술이라고 하니
꼭 참고하시길 바래요 : )
불량인 줄 알고 엄청
찾아보고 문의도 넣어봤습니다 ;;
제품 안에는 정량에 맞는 크기의
스쿱이 있습니다.
옵티멈 골드스탠다드웨이는
WPI(분리유청단백질) 단백질로
구성되어있어 다른 단백질에 비해
드시기 불편함이 없는 제품으로
많이 알려져 있습니다.
WPI(분리유청단백질) ?
단백질의 순도가 높으며 흡수율이 좋다.
유당불내증이 있어도 섭취가 가능하며
가격이 다른 제품보다 비싼 편입니다.
유당불내증 ?
유당 분해효소가 부족해 흡수가 잘 되지 않아
속이 더부룩하거나 복부팽만증, 설사 같은
소화장애 증상이 발생하는 것을 말합니다.
제가 예전에 신타 제품을
운동하면서 섭취했을 때
속이 살짝 더부룩한 느낌이 있었는데
이 제품은 그런 문제가
전혀 없더라고요 : )
물에 섞어도 덩어리 없이
잘 섞이는 게 너무 좋습니다.
맛은 너무 달지 않는 초콜릿 맛이랄까
딱 제 스타일입니다 : )
전 8만 원대에 구입했지만
해외직구나 쇼핑몰마다
가격차이가 있으니
꼭 저렴하게 구입해서
이번 여름을 불태워 봅시다!
'건강&다이어트' 카테고리의 다른 글
성인 여드름 원인 식습관이 전부가 아니다 (6) | 2020.07.26 |
---|---|
레몬의 효능과 부작용 면역력 높이는 과일인 이유 (7) | 2020.07.14 |
신경쓰이는 등드름 등여드름 원인 및 관리해서 없애는법은? (0) | 2020.06.12 |
돼지감자 다이어트 효능/부작용 알고 시작하기 (0) | 2020.06.11 |
브로콜리 칼로리/효능 다이어트 최고 !! (0) | 2020.05.31 |
댓글